Обкръжаващият ни свят е неутрален. От нас зависи какъв "филм" ще създадем в ума си и кой ще бъде главният герой в него. Полезно е периодично да натискаме бутона "пауза" и да се запитаме: "Интересен ли ми е филмът, който сам създадох?" Ако почувстваш, че не ти допада, важно е да знаеш как да го спреш и да избереш нов сценарий — такъв, който да те вдъхновява и зарежда.
- Какъв е твоят "филмов жанр" в живота? Драма, ужаси, трилър, исторически, приключенски, комедия или романтика?
- Какво заглавие би дал/а на филма в главата си?
- Интересен ли ти е?
- Струва ли си да бъде изживян?
- Успяваш ли да откриеш посланието му?
Много често филмите, които създаваме в ума си, възникват от скука или прекомерно съсредоточаване върху проблемите, дори когато те са незначителни. Тази склонност да задълбаваме и да премисляме изразходва не само емоционалната, но и физическата ни енергия. Първопричината за чувството на нещастие не е в самата ситуация, а в начина, по който я възприемаме. В малките стъпки към нов начин на мислене се крие потенциал за големи промени. Промяната може да е трудна в началото, но в крайна сметка води до освобождение и откриване на нови възможности за щастие. Когато сменим филма в ума си, можем да променим реалността си и да живеем по-пълноценно и със страст.
Ако имаш нужда от подкрепа в този процес, капките на д-р Бах могат да ти помогнат да се свържеш със своите емоции и да се освободиш от ненужния товар. Баховата терапия работи индивидуално и нежно — тя насърчава вътрешната хармония и балансира ума и емоциите.
Направи първата крачка към новия си филм днес! Остави старите сюжети зад себе си и се фокусирай върху историята, която заслужаваш да живееш. Сподели ми — какъв е твоят филм в съзнанието ти в момента и какъв би искал да бъде?