Болестта често се появява като сигнал. Не като наказание, а като послание, че нещо в живота ни има нужда от внимание и промяна. Преди да се прояви симптом в тялото, обикновено има преди това продължително напрежение, под формата на мисъл, убеждение или потисната емоция. Ако дълго време мълчиш, преглъщаш болка, страх, гняв или вина, ако се примиряваш със ситуации, които не са в синхрон с теб, тялото в един момент започва да изразява всичко това чрез симтоми.
Психиката и тялото са в постоянна връзка. Натрупаните неизразени емоции с времето се отразят на физическото състояние. Това не означава, че човек е виновен за болестта си, а че в почти всички случаи има вътрешен процес, който има нужда да бъде разгледан и пренареден.
Понякога зад болестта стои и несъзнавана нужда. Нужда от почивка. Нужда от грижа. Нужда от внимание. Нужда от любов.
Ако дълго време не си позволяваш да спреш, тялото може да те спре. Ако не умееш да казваш „не“, болестта може да го изрази.
Ако не може да поискаш подкрепа и разбиране, несъзнателно чрез болестта може да я получаваш.
В психологията това се нарича „вторична изгода“. Болестта не е съзнателен избор, но може несъзнавано да удовлетворява потребности, които иначе не си позволяваш да си дадеш или заявиш.
Не всяка болест има една-единствена причина. Всеки случаи е много индивидуален. Ние, терапевтите и лечителите, можем да подкрепим процеса на осъзнаване и откриване на емоционалните причини. Хубаво е към медицинското лечение да се добави именно затова и вътрешна работа – осъзнаване, емоционално освобождаване, промяна на вярвания. Тогава процесът на възстановяване става по-дълбок. Истинската промяна започва тогава, когато си готов да погледнеш навътре – към своите страхове, потребности, неизказани желания и вътрешни конфликти.
Въпросът не е „Защо съм болен?“, а
„Какво в живота ми има нужда от промяна?“
„Какво не си позволявам?“
„От какво имам нужда, но не го изразявам?“
Болестта губи силата си, когато започнеш да поемаш отговорност за вътрешния си свят. Когато си дадеш почивката, която отлагаш. Когато поставиш границите, които се страхуваш да поставиш. Когато започнеш да се грижиш за себе си, без да чакаш симптом, за да си го позволиш. Истинското изцеление е процес и започва отвътре.
Ако усещаш, че си готов да опознаеш вътрешните си модели и да се подкрепиш емоционално, има подходяща терапия от природата. Цветните есенции могат да съдействат за освобождаване на страхове, напрежение и вътрешни конфликти, които често съпътстват физическите симптоми. Аз приготвям индивидуален микс според емоционалните нужди. За всякакви въпроси можеш да ми пишеш тук.