- Постоянно се съмняваш в себе си!
- Не опитваш нищо ново!
- Бързо се отказваш !
- Обвиняваш се, какво си казал/а или направил/а!
- Поставяш нуждите на другите пред своите!
- Подържаш връзка от съжаление, признателност или вина!
- Оставаш във връзка, в която няма взаимност!
- Търсиш съвет за теб и твоя живот от другите!
- Натоварваш се с много задачи и отговорности и не си даваш почивка!
- Не отделяш достатъчно време за себе си!
- Спориш от което губиш енергия!
- Не приемаш ситуацията и я държиш в мислите си!
- Сравняваш се с другите и се обвиняваш, че не си, като тях!
- Обвиняваш се за слабостите си!
- Чувстваш се разочарован/а от себе си!
- Не се забавляваш!
Чувството за вина и отхвърлене на себе си създава в подсъзнанието сценарии за наказание, за това и тялото ти започва да реагира със симптом или физическо заболяване!